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教育局监管 正规办学

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食品卫生、消防资质一应俱全,各部门
都有备案,正规做教育,家长更放心。

全封闭式 军事化管理

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远程监控 家长监督教学

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子入学,家长手机下载远程监控APP软
件,可实时了解孩子在校情况。

专注青少年心理教育机构(正规青少年心理教育机构)

发布时间:2022-06-06 发布人:正苗启德

10月10日是世界精神卫生日,今年宣教活动的主题为“青春之心灵青春之少年”。上午10时,在位于市北区大港街道的青岛市普济众生医疗管理有限公司所属军康心理医院七楼多功能厅,由该院院长牛静为辖区中小学生家长,上了一堂少儿心理卫生公益课,赢得了听众的认可和好评。

牛静院长是青岛大学精神病与精神卫生专业医学硕士,国家二级心理咨询师,她擅长焦虑症、抑郁症双相情感障碍的诊断和治疗,尤其在少年适应障碍、家庭婚姻关系孕产妇焦虑抑郁治疗等方面具有丰富的临床经验。在课堂上,她以《呵护中小学生心理健康促进少年儿童茁壮成长》为题,结合多个典型病例,有针对性地指导家长们,根据孩子的临床症状掌握“对症下药”的方法。

2022年1月,寻亲少年小刘的自杀悲剧引爆网络,也再次引发公众对这一问题的广泛探讨。

专注青少年心理教育机构(正规青少年心理教育机构)(图1)

据统计,全世界有13%的青少年确诊患有心理疾病,每年至少有4.6万名青少年死于自杀。

探究其背后的原因,相当一部分是因为抑郁情绪在作祟。世界卫生组织曾有报告称抑郁是青少年疾病致残的首要原因之一。

我国2020年青少年抑郁检出率已高达24.6%重度抑郁为7.4%。许多孩子在进入青春期后开始出现心理问题,因家长、老师忽略了孩子的情绪变化,故未能得到确诊或治疗。抑郁症状的反复出现不仅影响了学习、生活,导致自杀与自伤等行为,其不良后果还会延续至成年甚至伴随终生。

专注青少年心理教育机构(正规青少年心理教育机构)(图2)

许多家长难以理解的是,如今社会物质条件足够丰富,孩子生活本应“无忧无虑”,为什么还会患上抑郁症呢?

青少年抑郁的发生机制尚不明确,一般认为与以下几个因素有关:

1.遗传因素

抑郁症不属于遗传性疾病,但遗传因素在总体上仍是最主要的患病原因之一,数据显示:家族内发生抑郁症的概率约为正常人口的8-20倍,血缘越近,发病率越高,且遗传因素的影响随着年龄增加而增加

2.家庭环境因素

家庭环境因素是引起儿童青少年抑郁的重要因素之一。父母离异、家庭中长期的侮辱鄙视及语言暴力、过于严厉的惩罚、过度干涉等,可能导致或加重儿童青少年的抑郁症状

3.社会因素

持久的社会及网络暴力、过重的学习竞争压力、人际关系不良也是导致青少年抑郁的重要因素之一

4.应激性生活事件

遭遇重大灾害变故、亲人离世、失恋等突发生活事件所导致的精神创伤会诱发青少年抑郁情绪

专注青少年心理教育机构(正规青少年心理教育机构)(图3)

作为家长,应该如何识别出孩子的抑郁症状呢?

青少年抑郁的主要表现:

1.情绪表现

感到心情压抑,总也高兴不起来,对日常活动缺乏兴趣,部分人易烦躁、易脾气爆发

2.躯体症状

出现无明确原因的食欲下降、体重减轻、睡眠减少或睡眠时相的延迟,伴有头昏、头痛、胸闷、心慌、疲倦等不适感

3.认知损害

思维联想速度缓慢、记忆力下降、注意力不集中,常常发呆或走神,完成学业较困难

专注青少年心理教育机构(正规青少年心理教育机构)(图4)

4.意志活动表现

动力下降,对完成学业没有信心,不愿外出,回避社交

青少年是抑郁障碍防治的重点人群,但青少年面对父母长辈却常常选择沉默以对,因此父母应该主动进行沟通,细心观察孩子的情绪变化,尽可能识别出抑郁症状。如发现孩子出现文中的抑郁表现,时间持续两周以上,请及时带孩子到专业机构找医生进行评估和正规的治疗,80%的患者通过治疗后抑郁症状会缓解或改善。

同时,正确的认识青少年成长规律,提高心理的“免疫力”,也是每位家长和孩子的必修课。

如何预防青少年抑郁,我们可以做的:

1.养成规律运动及合理作息的习惯

2.平衡营养膳食及维生素摄入

3.培养正确处理人际关系的方式方法

4.学习一些管理情绪的小技巧

审核| 罗昭淦

终审| 乐熙文

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